Olá!
Eu sou a Steffani Rodrigues, psicóloga apaixonada por ajudar mulheres a transformarem suas vidas. Sou especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, com formação em Obesidade e Emagrecimento pelo Protocolo de Oxford.
Meu propósito é te guiar para uma relação mais leve com a comida e um corpo que reflete sua verdadeira essência. E sei que a chave para essa transformação está na mente.
Ao trabalharmos juntas, podemos mudar não só a forma como você vê a comida, mas também como você se relaciona com seu corpo, pensamentos e emoções.
A liberdade com a comida caminha lado a lado com a gentileza, autoconhecimento e cuidado emocional.
Atendimento
Psicoterapia individual
Psicoterapia individual para brasileiros ao redor do mundo, abordando uma ampla variedade de demandas psicológicas. Durante nossas sessões, você receberá atendimento personalizado e suporte, independentemente de onde esteja, para enfrentar e superar os desafios que está enfrentando. Sua jornada para o bem-estar mental começa aqui.
Mentoria individual
Desenvolva uma abordagem saudável e eficaz para lidar com a obesidade e emagrecimento através da mentoria individualizada. Juntas, criaremos um plano personalizado, construído a partir das suas necessidades específicas, para que você alcance seus objetivos de forma sustentável e transformadora.
Programa - Liberte-se do comer emocional
Programa para você que deseja deixar de ser refém das emoções e alcançar o emagrecimento definitivo e saudável. Através de 4 pilares iremos desenvolver o manejo emocional necessário para se ver livre do efeito sanfona e melhorar de uma vez por todas a sua relação com a comida, seu corpo e sua mente.
Jornada da autoestima
Desafie-se a elevar sua autoestima através de exercícios diários e um material completo para aprimorar seu autoconhecimento, um diálogo interno gentil, e sua capacidade em solucionar problemas.
Mentoria profissional
Supervisão e Mentoria para psicólogas, nutricionistas e profissionais da saúde para trabalhar com comportamento alimentar e emagrecimento.
Depoimentos
”A aula de hoje foi supreendente, vocês estão de parabéns! Aprendi que não é necessário grande quantidade para saciar a vontade de comer doce. Adorei a experiência."
- Corina Matida